睡前喝紅酒的好處 睡前喝紅酒有什么好處

生活知識 9547 282 2016-07-05

  睡前喝紅酒有什么好處?紅酒中含有睡眠輔助激素褪黑素,可以有助于睡眠,快來睡前喝紅酒的好處有哪些呢?

睡前喝紅酒的好處

  睡前喝紅酒的好處 睡前喝紅酒有什么好處

  1、在疲倦時適量飲用紅酒,有助于放松身心;在心情不佳時適量飲用紅酒,有助于調節情緒。

  2、睡前喝紅酒的好處還能夠幫助人們,特別是男性降低肺癌的發生幾率。由于紅酒中含有的大量抗氧化劑,也就是葡萄皮中富含的白黎盧醇化合物,而這種成分在臨床醫學中被運用到對肺癌的治療上。

  3、紅酒中含有一種鏈球菌,這種細菌很容易與唾液以及唾液包裹的鈣瓷珠混合,從而達到防止蛀牙發生的目的。

  4、紅葡萄酒的美容功能源于酒中含量超強抗氧化劑,其中的SOD能中和身體所產生的自由基,保護細胞和器官免受氧化,令肌膚恢復美白光澤。

  5、紅酒含單寧,可收緊松弛肌膚同時有美顏功效,紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液循環的作用。

  以上是睡前喝紅酒的好處分享給大家。