喝咖啡的壞處 喝咖啡有什么壞處

　　1、飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。

　　2、咖啡因會使眼部微血管收縮(變窄)，使得進入眼睛細胞的營養物質減少，也會降低眼睛清除廢物的速率。

　　3、咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有著直接的關系，現代女性高發不孕癥和平時喜歡喝咖啡有關。

　　4、切忌在空腹時喝咖啡，因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。咖啡作為一種飲品，飲用時，要根據個體情況適可而止。

　　5、咖啡中的咖啡因會和人體內的游離鈣相結合，游離鈣的減少就會加速結合鈣的分解。因此從喝咖啡更容易缺鈣，從而得骨質疏松的機率也會相對應的增加。

　　以上是喝咖啡的壞處分享給大家，希望對您有所幫助。