喝咖啡的壞處 喝咖啡有什么壞處

生活知識 9547 436 2016-07-05

  喝咖啡有什么壞處?咖啡最大的作用就是提神,但是長期喝咖啡的壞處有哪些?今天生活小常識為您介紹喝咖啡的壞處。

喝咖啡的壞處

  喝咖啡的壞處 喝咖啡有什么壞處

  1、飲過量咖啡,可導致胎兒畸形或流產。

  2、咖啡因會使眼部微血管收縮(變窄),使得進入眼睛細胞的營養物質減少,也會降低眼睛清除廢物的速率。

  3、咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有著直接的關系,現代女性高發不孕癥和平時喜歡喝咖啡有關。

  4、切忌在空腹時喝咖啡,因為咖啡會刺激胃酸分泌,尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。咖啡作為一種飲品,飲用時,要根據個體情況適可而止。

  5、咖啡中的咖啡因會和人體內的游離鈣相結合,游離鈣的減少就會加速結合鈣的分解。因此從喝咖啡更容易缺鈣,從而得骨質疏松的機率也會相對應的增加。

  以上是喝咖啡的壞處分享給大家,希望對您有所幫助。