每天早上洗頭好嗎 早上能不能洗頭

　　1、正常人每平方厘米頭皮組織中分布著144mdash;192個皮脂腺，這些皮脂腺每天都在持續不斷地分泌油脂。頭發清洗后，過4個小時，油脂就會重新布滿發絲，令頭發顯現自然的光澤和彈性。頭發不需要天天洗，特別是每個人的具體情況不同，洗頭頻率應依季節和發質而定。夏季和油性發質者，可每天洗發1次，但未必每次都用洗發水，少用吹風機;中性或干性發質者，清潔頭發的頻率可調整為每周三四次。

　　2、早上洗頭不好，因為早上人剛起床，血液循環還沒有恢復到正常水平。血液運行比較緩慢，當早上洗頭的時候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環加速。所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服。

　　3、天天洗頭能夠最大限度的保持頭發的干凈清爽，但洗發水對于頭發有一定的傷害，每天洗頭，就意味著你的頭發每天都會接受洗發水的摧殘，久而久之，發質自然就會變差。同時，所謂“水至清則無魚rdquo;，天天洗頭會破壞掉頭皮表面保護頭發和頭皮的油脂，對頭發和頭皮都有很大的傷害。

　　4、上最好不要洗頭，因為在寒冷的冬季，如果頭發還沒有擦干的話，頭部的毛孔是處于開放狀態的，那么就比較容易感染風寒，輕者也會患上感冒頭痛。如果長期早上洗頭的話，還會導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痹。所以，如果迫不得已要早上洗頭，那么一定要擦干之后再出門。

　　5、如果您有晚上或早晨洗頭的習慣，一定要記得洗完頭后擦干頭發或者吹干頭發之后再出門。也提醒你的愛人注意，洗完澡后一定要注意擦干身體和頭發，避免寒邪和濕氣乘虛進入體內，造成罹患頭痛、頸腰背痛的后果，甚至引發一些疾病。

　　以上是每天早上讓我們每天早上起床好后的事項分享給大家。