眼睛發干怎么辦 眼睛干澀怎么辦

生活知識 9547 368 2016-07-05

  眼睛發干怎么辦?相信很多上班族們在長時間的工作中眼睛多少會出現發干的狀態。讓我們來看看眼睛發干怎么辦吧。

眼睛發干怎么辦

  眼睛發干怎么辦 眼睛干澀怎么辦

  1、應使用專門用來緩解眼疲勞的眼藥水對眼睛進行濕潤,但眼藥水因所含成分各不相同,所以針對的癥狀也各有差別,選擇不可盲目。

  2、應積極治療眼球表面的疾病。砂眼、慢性結膜炎或眼瞼炎容易讓眼睛結膜形成結疤,破壞角膜上皮細胞,也會破壞分泌淚液的細胞,最終形成干眼癥。

  3、多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。日常生活注意眼保健,可以預防眼睛干澀,平時用眼得當,注意精神放松

  4、應積極治療眼球表面的疾病。砂眼、慢性結膜炎或眼瞼炎容易讓眼睛結膜形成結疤,破壞角膜上皮細胞,也會破壞分泌淚液的細胞,最終形成干眼癥。

  5、金橘果皮的營養價值令人吃驚,80%的維生素C都儲存在果皮中,不僅對肝臟有解毒功能、還能養護眼睛、保護免疫系統等,營養價值在柑橘果類中名列前茅。金橘果皮肉質厚、光滑,有許多油胞點(即按壓會產生有芳香性的氣體)。除了帶皮鮮吃之外,它還常被用來制作蜜餞、飲料

、果酒等休閑食品。

  以上是眼睛發干怎么辦的解決辦法分享給大家,希望對您有所幫助。