吃桃子有什么好處 吃桃子都有哪些好處

生活知識 9547 198 2016-07-05

  吃桃子有什么好處?喜歡吃桃子朋友們知道吃桃子都有哪些好處?對于還不是很了解的朋友們,讓我們來看看吃桃子有什么好處吧。

吃桃子有什么好處

  吃桃子有什么好處 吃桃子都有哪些好處

  1、桃仁富含脂肪,可治便秘和高血壓病。此外,桃仁還可以和其他食物配制成食療品,可祛淤血,止咳嗽,通潤大便,止心腹痛。例如,把桃仁、芝麻、核桃仁、橘核、甜杏仁等混合起來,碾制成粉,加大米、白糖,制成五仁粥,具有滋養肝腎,益肺,健脾,破淤行血,止咳,平喘的功效。

  2、桃子性熱而味甘酸,有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效,為“肺之果rdquo;,適宜于低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物。

  3、桃還具有美容功效。用粳米飯漿同桃仁研成糊狀共同攪拌,然后澄清成面液。使用時把面液加溫搽面,每日早晚各一次。這種方法可以消除面部的淤血,使臉部的血液循環加快,讓臉部皮膚保持紅潤的氣色。而桃仁中富含的脂肪油也具有潤膚的妙用,粳米飯漿可粘吸皮膚上的臟東西,從而達到光潔皮膚的目的。

  4、碧桃(未成熟的小于桃)與茶葉同浸共泡作為飲品,有斂汗、止血之功,可治療陰虛盜汗和咳血等癥。

  5、桃的主要成分是水,以及少量的糖。它最大的優點是含有豐富的纖維,具有很強的整腸作用,對于長期的便秘也十分有效。桃仁與蓮藕熬成湯的話,具有涼血、活血、散淤等作用,對于產后發熱有不錯的效果。

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