用冷水洗臉好嗎 能不能用冷水洗臉

生活知識 9547 451 2016-07-05

  用冷水洗臉好嗎?有時候天氣太熱為了涼快,不少朋友會選擇用冷水洗臉,那么能不能用冷水洗臉呢?讓我們一起來了解一下用冷水洗臉好嗎?

用冷水洗臉好嗎

  用冷水洗臉好嗎 能不能用冷水洗臉

  一、用冷水洗臉好嗎?

  1、用冷水洗臉的好處就是可以有效的刺激面部的血液循環,增加皮膚的彈性。

  2、如果長期選擇每天用冷水去洗臉的話,不僅可以達到預防各種疾病的作用,而且還能保養皮膚。雖然嚴冬時節要堅持冷水洗臉比較難,但是春天來到,氣溫回升,正是養成此種良好習慣的時候,堅持下去必有好處。

  3、在洗冷水臉的過程中,冷水的刺激可改善面部的血液循環,又可改善皮膚組織的營養結構,增強皮膚的彈性,消除皮膚的彈性,消除或減輕面部皺紋

  4、長期堅持10℃左右的冷水洗臉可以預防感冒,增加身體的抵抗力。

  5、但是人在出汗時,毛孔會變大,如果用冷水洗臉的話,皮下血管會立刻收縮,使毛孔堵住,汗腺也停止分泌,導致體內的熱量不能繼續散發,這樣不但不會涼快,還容易患上感冒或其他病癥。

  二、冷水怎么洗臉?

  1、每天洗臉的次數最好不要多于三次,過度的清潔肌膚,會將皮膚的表層的天然保護膜給破壞掉,會刺激皮膚油脂分泌過于旺盛,肌膚會越發敏感,很多敏感性質的肌膚都是這樣過度清潔造成的。

  2、在出汗時不要立即用冷水擦身或洗冷水澡,要稍休息一會,把汗擦干或讓汗收了以后再用溫熱水洗浴。熱水洗澡雖不能馬上降溫,但熱水能擴張皮膚的毛細血管,毛孔開放之后,有利于人體的新陳代謝和機體排熱,也有利于去除皮膚表面的油膩。

  3、、最后建議大家最好用溫水洗臉,因為熱水可以讓毛孔張開,容易洗掉毛孔中的油污。用冷水洗臉固然能夠收縮毛孔,對肌膚也是有好處的。

  以上是用冷水洗臉的相關內容分享給大家,希望對你有所幫助。