天天通宵有什么危害 通宵為什么不好

　　1、熬夜過后第二天，人們常常會感覺頭痛腦漲、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，而且長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。

　　2、對于女性朋友來說，熬夜特別容易衰老，加速老化，容易長眼袋。

　　3、熬夜會對對肝、腎等器官有損害，熬夜產生的毒素增多，肝、腎是代謝節排泄器官，壓力增大。

　　4、常常熬夜的人往往內分泌失調造成新陳代謝紊亂

　　5、長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等亞健康癥狀。

　　6、長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發中心性視網膜炎，使人出現視力模糊，視野中心有黑影，視物扭曲，變形，縮小，視物顏色改變等問題導致視力聚降。

　　以上是天天通宵帶來的危害分享給大家，希望對您有所幫助。