酒后頭痛怎么辦 宿醉之后怎么醒酒

　　1、飲酒過量惡心嘔吐的朋友，建議立即口服VC片6到10片，因為VC有清除血中酒精的作用。

　　2、酸奶不僅能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且酸奶中鈣含量豐富，酒后喝酸奶對緩解酒后煩躁有很大的幫助。

　　3、西瓜汁。西瓜具能清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。

　　4、可以按摩頭部。方法是直接用食指指腹，或手握拳頭，對出現頭痛一側的太陽穴進行來回旋轉式按摩。以拳頭進行按摩時，需控制好力度，不能過于用力，以免適得其反。

　　5、蜂蜜水。由于蜂蜜中含有一種特殊的果糖，能促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀。蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛。

　　6、如果醉酒特別厲害的朋友，最快的解酒方法是使用葡萄糖和納洛酮進行輸液治療。

　　7、柚子能去除酒后口臭的作用。將柚子切丁，沾白糖吃，非常有效果。

　　8、鮮橙去肉取皮，把橙皮放鍋中看，加入清水煮沸后，在倒入少量食鹽，用作飲用。隔5分鐘后，再飲用一次。飲用三次后，就可以緩解酒后頭痛現象。

　　以上是酒后頭痛的應對方法，希望對您有所幫助。