便秘的危害 經常不排便有什么壞處

　　1、長期便秘容易引起痔瘡與肛裂。便秘就是排便不暢、大便干結。因此排便時需用力使肛管粘膜向外凸出，靜脈回流不暢，久而久之并形成了痔瘡。而干結的糞便化破肛管，就會形成創口導致肛裂。

　　2、長期便秘的女性還可能造成不孕，這是因為長期便秘的女子的肛腸內會產生一種物質，而這種不正常的化學物質會干擾體內系統，妨礙排卵，因此降低生育能力。

　　3、由于食品在腸道內的停留時間變長，使得在水中的食物殘渣會通過腸壁細胞重新得到吸收，這樣一來材料就會變得干燥、堅硬，會更加難以排出體外。

　　4、若您習慣性便秘因用力增加腹壓，屏氣使勁排便或誘發中老年男性高血脂、心腦血管病、動脈硬化、腫瘤等疾病及其并發癥的罪魁禍首，尤其是老人，這會導致老人心腦血管病變死亡率急劇增加，出現痔瘡、肛裂等問題，令人痛苦不堪。

　　5、對于愛美的女性來說，由于糞塊長時間滯留腸道，異常發酵，腐敗后可產生大量有害的毒素，易生痤瘡、面部色素沉著、皮疹等。

　　以上是關于便秘的危害分享給大家，大家要多喝水多運動才能有助于緩解便秘癥狀喲。