健康生活小知識 看電視吃零食好嗎

生活知識 9547 237 2016-07-05

  健康生活小知識之看電視吃零食好嗎?很多人都喜歡邊看電視或者邊看電影的時候手里捧著零食吃,但是這樣看電視吃零食好嗎?

健康生活小知識

  健康生活小知識 看電視吃零食好嗎

  健康生活小知識 看電視吃零食好嗎

  1、首先要告訴大家的是人在吃東西的時候,胃腸道血管擴張、血液循環增加,各種消化液和消化酶在神經的調節下分泌增多,胃腸蠕動加快,使食物得以充分消化和吸收。如果在吃東西時看電視,大腦與胃腸道爭血的現象,會使正在消化的器官血液供應減少,引起胃腸消化功能的紊亂,造成消化吸收不良。經常如此,還可能造成胃不適和十二指腸潰瘍病。

  2、邊吃東西邊看電視,還可能因看電視時精力高度的集中,把食物誤入呼吸道引起吸入性肺炎,或發生咬著筷子、勺子,損害牙齒以及咬破口唇等現象。

  所以建議大家看電視的時候,最好不要吃東西喲。