話梅核吞下去了怎麼辦

健康知識 9547 133 2016-07-07

話梅自古以來就是很流行的小零食,說書先生說書時要吃話梅來潤口生津,話梅也因此而被人們所熟之,話梅酸鹹適口,在口中可以含很久,有的時候含著話梅說句話,話梅就吞下去了,這話梅核吞下去了該怎麼辦呢?

話梅核吞下去要緊嗎

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話梅核吞進肚子裡以後不用擔心,因為話梅核還算比較光滑,不像有的東西有稜角,會刺傷胃腸道,所以說話梅喝吞下去了不要緊。

話梅核會排出體外

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話梅核吞進肚子中後,不會消化,它會慢慢隨著其他的食物殘渣進入腸道,隨著腸道的蠕動,會跟隨大便一起排出體外。

吞話梅後多吃潤腸道食物

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話梅核一般都能通過大便排出,不會消化吸收,但是如果你實在擔心,建議多喝水,多吃一些韭菜,玉米,芹菜等富含膳食纖維,有促進腸胃蠕動功效的食物;還可以吃一次香蕉,蜂蜜等有潤腸通便效果的食物,加速話梅核的排出。

吞話梅後未排出應即時就診

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胃排空的時間是6小時左右,一般今天吞了話梅核,那在第二天大便之時就可以排出;如果2-3天後都未排出,且伴有腹痛等不適癥狀時,建議去醫院就診。

話梅自古以來就是很流行的小零食,說書先生說書時要吃話梅來潤口生津,話梅也因此而被人們所熟之,話梅酸鹹適口,在口中可以含很久,有的時候含著話梅說句話,話梅就吞下去了,這話梅核吞下去了該怎麼辦呢?

小貼士

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話梅不要多吃,話梅味酸鹹;鹽分,糖分,酸分等含量多,過量食用會刺激胃粘膜,灼傷口腔壁,引發高血壓等;建議一天吃4-5顆即可。



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