蛋白粉的適用人群

健康知識 9547 329 2016-07-07

優質蛋白與人體蛋白接近,很容易人體的吸收利用,而蛋白粉則是提供優質蛋白的首選之一,蛋白粉有點突出,大多數人都當做保健品食用,其實居住在城鎮的居民大多數是不缺乏蛋白質的,他們食用蛋白粉只是獲得了普通食品的價值,並不能達到蛋白粉保健和輔助醫療的效果,蛋白粉有其合適的特殊食用人群,不必盲目補充蛋白粉。

大面積外傷者

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因創傷、燒傷大面積皮膚潰爛、外科大手術等人群,機體需要大量的優質蛋白質來恢復傷口,而每天人食用的食物有限,人體從食物中吸收的蛋白質有限,達不到機體恢復傷口的蛋白質需求,此時,食用蛋白粉能很好的補充機體所需的蛋白,促進傷口的癒合。

腫瘤患者

2

大部分的腫瘤患者都很消瘦,原因在於機體內的腫瘤細胞需要大量的營養成分來分裂生長,導致機體的營養不足,特別是放療化療的患者,機體內很多正常細胞受損或被殺死,需要大量的蛋白質和其他營養素來修復補充,此時,用蛋白粉能滿足機體的蛋白需求,輔助腫瘤的治療。

神經受損患者

3

由於神經受損或者其他原因導致患者神經性厭食,功能性消化不良,小腸的吸收障礙等導致蛋白質的攝入或吸收不足,這來人群需要額外的蛋白質來補充機體的需求,保證患者的健康身體。

飲食不規律者

4

現今很多人工作或者學習壓力過大,導致飲食不規律,營養不良,這類人群可以適當的食用蛋白粉,較少對高脂肪和高能量食物的攝入,對身體是有益的。

優質蛋白與人體蛋白接近,很容易人體的吸收利用,而蛋白粉則是提供優質蛋白的首選之一,蛋白粉有點突出,大多數人都當做保健品食用,其實居住在城鎮的居民大多數是不缺乏蛋白質的,他們食用蛋白粉只是獲得了普通食品的價值,並不能達到蛋白粉保健和輔助醫療的效果,蛋白粉有其合適的特殊食用人群,不必盲目補充蛋白粉。

特殊人群

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生長發育期的少年兒童、妊娠期及哺乳期的婦女、胃腸道功能較弱的老年人以及嚴格的素食主義者,這些人群相對於正常人來說體內的蛋白質是達不到機體的需求量,適量的食用蛋白粉能滿足其機體的需求,保證正常的生長發育及健康身體。

小貼士

6

補充蛋白質的同時,還應該補充糖水化合物、脂類、維生素以及礦物質,避免這些營養素的缺乏導致機體對蛋白質的吸收利用降低,同時還可能引起其他疾病。



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