玩電腦竟致人不育 如何預防男人不育癥

健康知識 9547 367 2016-11-23

玩電腦竟會玩出不育?這并不是聳人聽聞的事!入冬以來,氣溫越來越低,“被窩族”也大量涌現。不少年輕人下班回家喜歡爬進暖烘烘的被窩,將電腦擱在肚子上,一連幾個小時刷微博、看電影、玩游戲。這就是“被窩族”們的抗冷策略,但他們卻忽略這樣可能會帶來的一些輻射傷害,甚至不育。

玩電腦玩出不育原因有三個:

1、久坐致陰囊溫度升高。

正常情況下,精子的發生與生長需要35~C的相對低溫條件,玩電腦就勢必處于久坐狀態,這會使得陰囊和會陰部局部溫度升高,由于高于了精子正常的生長發育所需要的生理溫度,從而導致睪丸生精障礙,精液質量下降,帶來精子異常性不育的發生。

2、久坐壓力增大。

久坐勢必使得睪丸、附睪和精索受壓過長,從而影響睪丸新陳代謝,導致睪丸部位血液循環受到影響,廢物排泄不暢,對精子的生成或儲存不利都是極為不利的。

3、久坐勢必遭受電腦長時間的輻射。

玩電腦的人都知道電腦有輻射,但并不是每個人都知道睪丸是對輻射最為敏感的組織之一,久坐勢必遭受電腦長時間的輻射,而長時間的電腦輻射容易導致細胞內環境的改變,甚至殺死精子。如若有把筆記本放在腿上玩的人,那么就更加危險。

男性如何預防不育

慎重使用的抗生素

雖然抗生素和不育癥的關系不大,但是現在發現某些抗生素可能會影響精子的質量,主要表現為精子數目和運動能力,即“游走”的能力降低。這些抗生素包括硝基呋喃類,如呋喃西林;大環內酯類,如紅霉素。你可以換用青霉素或喹諾酮類抗生素。

少洗桑拿浴

洗洗桑拿,泡個澡或者沖個淋浴本沒什么,但是因為水溫高于體溫,所以每次時間過長的話就會減少精子的產生。每天洗桑拿的時間不要超過15分鐘,溫度要低與98%。

少使用潤滑劑

膠凍或其他一些潤滑劑也許會使性交變得容易,但是這些用品中即使不含有殺精子的物質也會損害精子的運動功能。

改掉吸煙這個惡習

如果你吸煙,那么你當爸爸的可能就會隨著煙霧絝消失了。精子蠕動遲緩、數目減少可能與吸煙有關。此外一些研究也發現:當配偶雙方都吸煙或只是男方吸煙,那么會使流產的發生率增加64%。