孕期早孕反應

健康知識 9547 242 2016-12-19

什么是早孕反應

早孕反應是指在妊娠早期(停經六周左右),孕婦體內絨毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌減少及胃排空時間延長,導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應。這些癥狀一般不需特殊處理,妊娠12周后隨著體內HCG水平的下降,癥狀多自然消失,食欲恢復正常。但要提醒孕婦的是,并非所有的嘔吐都是早孕反應。

怎樣減輕早孕反應

1、首先孕媽媽要保持心情舒暢

我們可以采取轉移注意力的辦法,首先要放松心情,平時沒事的時候可以逛逛公園、看看風景,以減輕懷孕的癥狀。同時,堅持規律飲食,健康合理的飲食是為了孩子的健康發育。

2、其次要消除對懷孕的心理負擔

平時呢放松心情,不用太緊張,不用想太多如對胎兒性別想得太多,對分娩過分害怕等等,這些都需要親屬、醫生給予耐心的解釋。特別是丈夫,更應該體貼關心妻子,對她進食,多陪她出去散散心,對妻子因懷孕反應造成的煩惱多采取諒解的態度,這都是幫助妻子盡快度過早 孕期間的有效辦法。

3、在飲食上注意搭配

孕婦要少吃油膩腥氣的食品,以清淡合口味為主,可以選擇每日少食多餐,許多女性在早上剛起床就感覺惡心或嘔吐,這常常是因為空腹的原因。有早孕反應時,愛吃帶酸味的食品,可信用一些梅干、桔干等增進食欲。冷卻的食品容易接受,早孕反應也小,可食用一些涼伴菜,也可將熱菜涼一再端到孕婦面前。要不斷改進飯菜的花樣,以增進食欲。要多注意信用含維生素B1和維生素多的食品,以防止便秘,因為出現便秘后會加重懷孕初期的癥狀。不斷嘔吐會造成體內的水分不足,要注意進行補充,可多吃些水果、蔬菜、牛奶、湯類。

4、適當補充維生素

針對孕吐,準媽媽可以適量服用一些維生素,尤其是B族維生素可以明顯地減輕這些癥狀。對于準媽媽來說,假如在懷孕的前兩個月,天天吃10mg的維生素B6,會明顯降低會明顯減輕早孕反應。假如妊娠反應較重,則可以在醫生的指導下加大維生素B6的使用劑量。另外,也可以通過補充專門的孕婦復合維生素來緩解孕吐反應,像愛樂維就是經過臨床驗證后,證實對緩解惡心、嘔吐、暈眩等早孕反應明顯有效的。

5、積極轉換情緒

生命的孕育是一件很自然的事情,要正確認識懷孕中出現的不適,學會調整自己的情緒。閑暇時做自己喜歡做的事情,邀朋友小聚、散步、聊天。整日情緒低落是不可取的,不利于胎兒的發育。要多想想小寶寶生下來后是多么的可愛,機靈。多想想未來開心的事情,不要沉浸在低迷的情緒里。這樣無論是對自己還是寶寶都是不好的。

6、注意加強身體鍛煉

加強孕前身體素質的鍛煉,特別要培養不挑食的習慣,因為體質差的人,環境稍微一變,就會因為不適應而生病。同時減緩走路的速度也會對緩解孕吐有一定的幫助。

為什么會有早孕反應

妊娠劇吐的病因迄今未明,可能主要與體內激素作用機制和精神狀態的平衡失調有關。而激素的作用系指在妊娠早期當妊娠嘔吐最嚴重時,體內HCG水平最高;雙胎妊娠或水泡狀胎塊患者血內之HCG濃度明顯增高而發生劇吐者也顯著增加,均提示本癥與HCG的關系密切。此外如腎上腺皮質功能低下則其皮質激素分泌不足,從而使體內水及糖類代謝紊亂,出現惡心嘔吐等消化道癥狀而且應用ACTH或皮質激素治療時,癥狀可明顯改善,故亦認為腎上腺皮質功能降低也與妊娠劇吐有一定關系有認為維生素B6缺乏也可能是發病的原因之一。無論如何,精神因素對妊娠劇吐的發生有著較大的關系特別是孕婦對妊娠本身有恐懼心理,或有厭煩,以及受到民間封建迷信思想影響等等均可致嘔吐加劇。有嚴重痛經史者,發生妊娠劇吐的增多。

早孕反應有哪些

在懷孕6周左右的時候,準媽媽可能會開始感到惡心嘔吐、頭痛、疲勞、食欲不振、乳房觸痛等一系列反應。這些懷孕前期的癥狀統稱為早孕反應。但不是所有的孕婦都會經歷這些早孕的癥狀,也不是所有孕婦的這些癥狀都會非常明顯。

惡心嘔吐:孕期惡心嘔吐也叫"孕吐",有時也被叫做"晨吐",因為惡心的感覺在早晨會最為嚴重,然后會在一天里逐步減輕。但是,這種感覺也可能會隨時襲來,持續一整天時間。

頭痛:緊張性頭痛在懷孕早期很常見,一般表現為頭部兩側或頸部后側的壓迫性疼痛或持續鈍痛。如果你以前一直容易患緊張性頭痛,那么在懷孕期間你的頭痛癥狀多半會更加厲害。

疲勞困倦:懷孕使你全身緊張,所以,你會感覺特別累。惡心和嘔吐也會消耗你的精力。如果你因為尿頻需要頻繁起夜上廁所,那么你還會因為睡不好覺而加重疲勞感。

乳房觸痛:孕期荷爾蒙的改變會使血流量增加、乳房組織發生變化,這可能會讓你感到乳房腫脹、酸痛,有刺麻感,并對觸碰異常敏感。準媽媽描述這種感覺很像是她們月經前乳房脹痛的感覺,但會更劇烈些。

食欲不振:孕期荷爾蒙水平的巨大變化對準媽媽的味覺和嗅覺產生了強烈影響,使得她們食欲不振、厭食油膩,也許還會對某種口味有特別的偏好,比如酸的或辣的。

懷孕多久會有早孕反應

早孕反應時間一般出現在懷孕6周左右。通常持續到懷孕3個月,但每個人的情況都會有所不同,早孕反應時間長短與個人激素有關,有的人早孕反應時間比較長,直到16--18周才消失。

早孕反應應該做哪些檢查

根據病史、臨床表現及婦科檢查進行診斷,hCG測定,可明確早孕診斷。癥狀嚴重,化驗尿中有酮體,則可診斷為妊娠劇吐。注意與妊娠合并消化系統疾病鑒別。根據病史、臨床表現及婦科檢查進行診斷,hCG測定,可明確早孕診斷。癥狀嚴重,化驗尿中有酮體,則可診斷為妊娠劇吐。注意與妊娠合并消化系統疾病鑒別。

預防早孕反應的方法有哪些

孕吐的癥狀有輕有重,輕度的孕吐反應,對身體無大的影響,也不需特殊治療,只要情緒穩定,適當休息,注意調節飲食即可。程度較嚴重的,可表現為劇烈而持續性的嘔吐,進而發生全身困倦無力、消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥,無論對準媽媽還是胎兒,后果都是很嚴重的。對這種嚴重的孕吐,如果情況危重,醫生會暫時用藥物控制癥狀。在漫長的懷胎過程,準媽媽要想科學、合理地減少孕吐,

應該從以下4方面做起:

第一、保持心情輕松愉快。孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應,如果處理得當,是可以盡可能地減少的,對胎兒不會產生不利影響。

第二、合理調配飲食,孕婦的飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面,不必太忌諱,可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。酒類應絕對禁止。

第三、適量運動對減輕孕吐也有一定的幫助,孕婦千萬不要因為惡心嘔吐就整日臥床。

第四、從孕前兩個月開始,每天補充復合維生素,以增加維生素和礦物質等營養素的攝入。

早孕反應容易引起的并發癥有哪些

早孕反應容易引起的并發癥主要有:

一、低血鉀或高血鉀癥:這是因嚴重嘔吐,電解質平衡失調所致,如臨床醫師未能及時診斷,甚可危及患者生命。

二、食管粘膜裂傷或食管出血:由于持久嚴重劇吐,致食管粘膜受損而裂傷、出血,可發生在胃、食管交界的遠端,名孟勒-魏斯綜合征(Ma11ory-Weisssyndrome),甚至可使食管穿孔。表現為胸痛、劇吐、嘔血,而需急癥手術治療。為防止因早孕反應引起孕婦營養不良,要設法促進孕婦的食欲,在食物的選擇、加工及烹調過程中,注意食物的色、香、味,同時根據個人的經濟能力、地理環境、季節變化來選擇加工、烹調食物,使孕婦攝入最佳的營養素。

具體來說,要注意以下幾點:

1.食物形態要能吸引人的視覺感官,同時還要清淡爽口、富有營養。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等,它們色彩鮮艷,營養豐富,易誘發人的食欲。

2.食品要對味,烹調要多樣化,并應盡量減少營養素的損失。可根據孕婦的不同情況和嗜好,選擇不同的原料和烹調方法來加工食物。如孕婦有嗜酸、嗜辣和其他味道的愛好,烹調食物時可用檸檬汁、醋拌涼菜,也可用少量香辛料,如姜、辣椒等,讓食物具有一定的刺激性,以增加食欲。冷食能減輕食物對胃黏膜的刺激作用,如涼拌雙耳、涼拌茄泥、少量冰糕、冰激凌等。烹調過程中盡量減少營養素的損失,如洗菜、淘米次數不能過多,不能切后洗菜、泡菜,不能用熱水淘米。蔬菜在烹調過程中應急火快炒,與動物性食物混合烹調時應加少量淀粉,因淀粉中有還原型谷胱甘肽,對維生素C有保護作用。

3.選擇的食物要易消化、易吸收,同時能減輕嘔吐,如烤面包、餅干、大米或小米稀飯。干食品能減輕惡心、嘔吐癥狀,大米或小米稀飯能補充因惡心、嘔吐失去的水分。

4.在進食過程中,保持精神愉快。如進食時聽輕音樂,餐桌上可放一些鮮花,這樣孕婦可解除早孕的恐懼、孕吐的煩躁,從而增加孕婦的食欲,保證胚胎的正常發育。

早孕反應和胎兒性別的關系是什么

瑞典斯德哥爾摩卡洛林斯卡醫學院的流行病學家們證實:妊娠前三個月發生嚴重早孕反應的婦女懷有女孩的幾率大于男孩。科學家們對瑞典1987年至1995年間超過100萬例的新生兒進行考察,男女大體各占50%,比例正常,但僅研究在妊娠前三個月由于重度眩暈和嘔吐等早孕反應(面色蒼白)而入院治療的5900名孕婦時卻發現,她們所生的嬰兒中男女比例則為44%:56%,與對照組有明顯差異。科學家們尚無法說明其原因所在,但推測這與她們體內的HCG(由于妊娠而產生的絨毛膜促性腺激素)水平升高有關:在普通妊娠中,生下女嬰的母親這一激素的水平更高一些。與此同時,科學家也忠告孕婦們切勿對此初步發現而有所"舉動",因為根據早孕反應來判斷嬰兒性別畢竟并不比擲硬幣的方法高明多少。