小兒感冒(其他名稱:小兒急性上呼吸道感染,小兒上感,急性鼻咽炎,急性鼻咽炎,急性扁桃體炎)

健康知識 9547 413 2017-01-20

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp; 小兒急性上呼吸道感染系由各種病原引起的上呼吸道炎癥,簡稱上感,俗稱“感冒”,是小兒最常見的疾病。該病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,如上呼吸道某一局部炎癥特別突出,即按該炎癥處命名,如急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃體炎等。急性上感主要用于上呼吸道局部感染定位并不確切者。鼻咽部感染常出現并發癥,累及鄰近器官如喉、氣管、支氣管、肺、口腔、鼻竇、中耳、眼及頸部淋巴結等,有時鼻咽部癥狀已經好轉或消失,而其并發癥可以遷延或加重。


1宜吃具有清熱解毒的食物;2宜吃具有抗菌消炎的食物;3宜吃富含優質蛋白質的食物。

宜吃食物列表宜吃理由食用建議
西紅柿西紅柿性涼味甘酸,有清熱生津、養陰涼血的作用,可以促進身體毒素的排出,易于腸道吸收消化的食物。每天200-300克為宜,燉湯喝比較好。
檸檬檸檬含有大量的維生素C、以及其他營養成分,具有清熱化痰,抗菌消炎的作用,對小兒感冒是具有治療的作用的。每天泡水喝300-500毫升為宜。
牛奶牛奶富含有油脂蛋白質,以及人體必需的礦物質元素,促進腸道對營養物質的吸收,保護腸道粘膜,增強免疫力,提高抗病能力,易于小兒感冒的恢復。每天300-500毫升為宜,在早餐和其他食物一起吃或者在產后2小時飲用比較好。
1忌吃辛辣刺激的食物;2忌吃油膩的食物;3忌吃不容易消化的食物。

忌吃食物列表忌吃理由其它建議
辣椒辣椒是屬于刺激性比較大的食物,在感冒期間食用,容易刺激呼吸道稀飯組胺、緩激肽等物質,容易導致發燒,咳嗽加重,不利于身體的恢復。宜吃清淡容易消化的食物。
豬油豬油含有大量的油脂,容易滋養細菌,以及容易使喉嚨產生痰液,引起呼吸道不適,抑制痰液的排出,不利于感冒的恢復。宜吃低脂的食物。
糯米飯糯米飯是屬于比較難消化的食物,容易導致小兒胃脹,腹部脹滿,不利于腸道對營養物質的吸收,導致消化不良,免疫力下降,抗病能力下降,不利于感冒的小兒食用。宜吃容易消化的清淡的食物。