圍絕經期功能失調性子宮出血(其他名稱:更年期功能失調性子宮出血,更年期功能障礙性子宮出血,圍絕經期功能障礙性子宮出血,圍絕經期功血)

健康知識 9547 160 2017-01-20

  圍絕經期功能失調性子宮出血,簡稱圍絕經期功血,圍絕經期指婦女絕經前后的一段時期,也就是卵巢功能開始衰退一直持續到最后一次月經后一年。此期主要以無排卵功能失調性子宮出血為主。圍絕經期婦女在經歷一段月經不規則的絕經過渡期后月經終止。


1、飲食需多樣化,營養豐富均衡。2、適當多吃些蔬菜和水果。3、適當吃些有活血化瘀作用的食物。
宜吃食物列表宜吃理由食用建議
小米小米含有大量的碳水化合物,對緩解精神壓力、緊張、乏力等有很大的功效。適量熬粥
香菇香菇含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用。適量做湯或做菜食用。
山楂山楂內的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強的藥物,有活血化瘀的作用。適量生吃或泡水喝。
1、忌食油膩食物。2、忌食生冷寒涼食物。

忌吃食物列表忌吃理由其它建議
小麻椒含脂肪和膽固醇較高,不利于疾病的治療。其它油膩食物也不宜食用。
苦瓜屬于寒涼食物,寒性凝滯有可能加重病情。其他寒涼食物也要少吃。
冷飲寒性凝滯,有礙氣血運行,可能加重痛經。其他的過度寒涼食品也要注意。