甲狀腺功能減退癥(hypothyroidism，簡稱甲減)，是多種原因引起的甲狀腺激素(TH)合成、分泌或生物效應不足所致的一組內分泌疾病。僅有血清促甲狀腺激素(TSH)水平輕度升高，而血清甲狀腺激素(FT4，FT3)水平正常，患者無甲減癥狀或僅有輕微甲減癥狀，稱為亞臨床甲狀腺功能減退癥(subclinical hypothyroidism，簡稱亞臨床甲減)，又稱為輕微型甲減、潛伏期型甲減、生化性甲減和甲狀腺儲量減少。
1.宜吃高蛋白有營養的食物2.宜吃維生素和礦物質含量豐富食物 3.宜吃高熱量易消化食物
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
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| 蘿卜汁 | 可飲蘿卜汁、青果汁、鮮蘆根湯等，有預防作用。 | 鮮蘿卜（紅皮、白皮均可）半至1個切開，煮水代茶飲，連服數天。 |
| 蘋 果 | 豐富的維生素含量使其深受大家青睞，富含鋅元素和硒元素，堪稱最大眾化的水果 | 每日食用，最好在兩餐之間，最好不要削皮，洗凈即可 |
| 忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
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| 辣椒 | 具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，從而增加本病感染細菌的風險。 | 宜吃無辛辣刺激性的調味品 |
| 方便面 | 生硬的油炸食品。 | 不宜進食過于干燥、粗糙食物。 |