寶寶多大可以吃紅薯 怎么給寶寶吃

健康知識 9547 375 2017-03-11

  寶寶多大可以吃紅薯

寶寶多大可以吃紅薯

  對于紅薯,想必大家都不陌生,地瓜中富含有維生素,碳水化合物,有潤腸的功效,所以常吃紅薯,對于防治便秘是很有作用的,寶寶也是一樣。而且也有研究表明,常吃地瓜粥的寶寶身體會更加健壯一些。那么,寶寶多大可以吃紅薯呢?

  事實上,寶寶開始添加輔食的時候就可以給寶寶吃紅薯,了,媽媽們可以將紅薯,搗爛成泥,或者是將紅薯,熬成粥給寶寶吃,尤其是在寶寶大便比較干燥的時候。不過媽媽們要注意的是,每次給寶寶吃紅薯的量不宜過多,因為紅薯不容易消化,容易脹氣。

  另外,寶寶拉肚子的時候也不要給寶寶吃紅薯。

  寶寶吃紅薯輔食食譜推薦

  美味奶香紅薯泥(五個月寶寶)

  首先要準備的食材有:一塊紅薯,以及適量的奶粉。

  制作方法如下:

  1,將紅薯清洗干凈后,去皮。

  2,將紅薯放入蒸鍋中,蒸至熟爛后取出。

  3,將蒸熟后的紅薯壓成泥,然后等待冷卻之后,調入少量的配方奶粉就可以了。

  西葫蘆紅薯泥(七個月寶寶)

寶寶多大可以吃紅薯

  首先要準備的食材有:一塊紅薯,一根西葫蘆。

  制作方法如下:

  1,將西葫蘆和紅薯分別清洗干凈,西葫蘆切開去囊,紅薯去皮切成塊。

  2,分別放入蒸鍋中蒸,蒸至熟爛后放入料理機中,加入適量的開水,加成泥即可。

  大棗紅薯泥

  要準備的食材有,一小塊紅薯,三個紅棗,一勺子奶粉,三十毫升的水。

  制作方法如下:

  1,紅薯清洗干凈,切成小塊;紅棗清洗干凈。

  2,將紅薯以及紅棗一同放入蒸鍋中蒸十五分鐘左右。

  3.將奶粉用涼開水調開備用。

  4,蒸好的紅薯放入料理機,紅棗去皮去核后也放入料理機,加入調好的奶,打成泥即可。(http://www.iwiki.hk(IWIKI)專稿,如需轉載請注明出處。)