冬季天氣變化大 判斷寶寶冷暖有學問

健康知識 9547 328 2017-03-11

怎么知道寶寶冷暖

  摸手腳,不靠譜

  寶寶手腳和臉蛋冰涼,不一定表示不夠暖和。

  這是因為,寶寶的血流分布集中在軀干、內臟,四肢分布較少,這使得遠離心臟的手、腳特別是指尖部分血液循環較差,容易有手腳冷的現象。同時,小寶寶的體溫調節中樞功能尚未發育完善,機體不能很好地應對溫度的變化,此時急急忙忙給寶寶添衣,可能會捂壞寶寶。

  如果觸摸寶寶的頸背部暖和而手腳冰涼,可以給寶寶穿上手套和(或)腳襪保暖,避免受涼或凍傷。

  摸后頸,知冷暖

  確定寶寶是冷是暖,家長摸摸寶寶的頸背就可以了。頸背離心臟較近,能比較準確地反映真實體溫。

  具體方法是:將手掌從孩子后衣領伸入,摸寶寶的后頸和背心處,感覺皮膚溫暖干燥,表示穿衣合適;如果潮濕有汗,說明穿多了,應該減少衣物;如果感覺寒涼,就要及時添衣。測試時,要注意大人的手掌應溫暖干燥,以免對寶寶造成刺激。

  寶寶新陳代謝速度快,體溫相對較高,有個簡單的穿衣法則,可供家長參考:1歲以內的寶寶,可比大人多穿一件(平均厚度的)衣服;1~2歲的寶寶,可以跟大人穿得一樣多;3歲以上的孩子基本能表達冷暖,可根據孩子的感覺意愿穿衣。

  打噴嚏,別慌張

  很多時候,家長一聽見寶寶打噴嚏就緊張,以為著涼了,趕緊添衣。其實幾個月大的寶寶打噴嚏,是正常的現象,并不一定是凍著了。

  新生寶寶尚未出生時,母體的羊水環境是清潔純凈的,出生后,體內外溫差影響,以及外界的細微顆粒缺乏鼻毛進行阻攔,都會刺激寶寶鼻部,從而出現打噴嚏的現象。如果打噴嚏同時伴流鼻涕,才可能是感冒了。

  不少家長會煮蔥白水、紅糖姜水給寶寶喝治感冒。6個月前的寶寶,不建議使用這種方法,以免刺激嬌嫩的胃部。6個月之后,添加了輔食,可適當使用。此外,這個方法只對著涼引起的感冒,初起時使用能奏效。感冒是自愈性疾病,也就是說,不用藥,也可以自己好。注意休息,多喝水,可以縮短病程。如果癥狀持續加重或出現高熱等,需要及時去看醫生,確診是否有其他病因。