寶寶不斷夜奶壞處多 怎么給寶寶斷夜奶

健康知識 9547 362 2017-03-11

如何給寶寶斷夜奶

  從專業角度來講,寶寶并不是多么需要那些夜奶,對待夜醒的寶寶,我們要用恰當的方式來滿足他們的需求,而不是一味的用喂奶來滿足。

  母乳喂養的寶寶,很多都有吃夜奶的習慣,勞累了一天的媽媽也不能好好的休息,其實從專業角度來講,寶寶并不是多么需要那些夜奶,對待夜醒的寶寶,我們要用恰當的方式來滿足他們的需求,而不是一味的用喂奶來滿足,下面一起來看看該如何戒掉寶寶其實并不需要的夜奶吧~

  在此之前,小編要提各位媽媽的是,如果寶寶真的是饑渴需求,則可繼續哺乳,這種夜奶是不應被戒除的,我們要戒除的是那些被錯誤地當做“哺乳需求rdquo;的其他夜醒需求哦。

  寶寶不斷夜奶壞處多

  也許有家長認為,家長累點沒關系,不能讓孩子餓著,所以認為不要斷夜奶,但其實喝夜奶壞處多多。這是因為夜里人體所有的生理機能減退,寶寶喝數次夜奶,容易加重腸胃的負擔,引起消化吸收方面的障礙,而且對寶寶的牙齒不好,更容易導致蛀牙。夜里正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間,醒來喝奶會妨礙孩子的生長。

  寶寶多大可以斷夜奶?

  在打算給寶寶斷夜奶之前,我們先來了解一下,寶寶多大可以斷夜奶呢?

  很多寶寶都有吃夜奶的習慣,這是從新生兒時期自然養成的。因為,對于新生兒,我們需要遵循按需喂養的原則,一般來說,只要寶寶餓了就要給他吃,不分晝夜。

  但是,當寶寶到了6個月的時候,就慢慢開始添加輔食。這時候,寶寶所需的營養越來越豐富,不僅僅從母乳和配方奶中汲取,還來自各種輔食。另外,隨著各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補充,寶寶也不會那么餓了。所以,從這個時候開始,媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。

  斷夜奶,媽媽要如何滿足寶寶的需求?

  1.如何滿足寶寶的吮吸需求

  媽媽要在白天充分滿足寶寶的吮吸需求。鼓勵寶寶吃手、吃腳、吃玩具,為寶寶提供更多能夠滿足其吮吸需求的物品,讓寶寶的吮吸變得有趣,口感更加多元化。寶寶半夜醒來時,可協助他把小手放在嘴巴里,使他能滿足自己的吮吸需求,自我安撫。

  2.如何滿足寶寶的安撫需求

  媽媽幫助寶寶接受除哺乳以外的更多的安撫方式,如輕撫、擁抱、哼唱等。如果是剛出生的嬰兒,一般不需要太多嘗試他們就可以很容易地接受新的安撫方式。隨著月齡的增長,嬰兒接受新的安撫方式會變得越來越困難。但是即便會有一些困難,和嬰兒過度依賴哺乳安撫相比,鼓勵寶寶學習和掌握自我安撫的努力仍然是值得的。麻麻可以鼓勵寶寶玩弄自己的小手、擁抱柔軟的毛巾等。

  3.如何滿足寶寶的飽腹需求

  許多人認為,寶寶需要夜奶的原因是晚餐沒有吃夠足量的食物。一般來說,晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。做晚餐需要你更用心,做出寶寶平時愛吃的東西,讓他吃個飽。如果寶寶食量比較小,可以嘗試在睡前一個小時左右吃一些小點心。如果寶寶一定要喝著奶才能入睡,建議你首先把他臨睡前的最后一頓奶延遲,到晚上10至11點左右,讓他喝個飽。另外,可適當延長白天吃奶的間隔時間,并根據寶寶個人的情況增加奶粉量,增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。

  輕松五招幫助寶寶斷夜奶

  第一招:晚餐要吃飽

  晚餐沒有吃夠足量的食物,是造成寶寶大量需求夜奶的最直接原因。一般來說,晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。做晚餐需要你更用心,做出寶寶平時愛吃的東西,讓他吃個飽。如果寶寶食量比較小,可以嘗試在睡前一個小時左右吃一些小點心。

  如果寶寶一定要喝著奶才能入睡,建議你首先把他臨睡前的最后一頓奶延遲,到晚上10至11點左右,讓他喝個飽。

  第二招:盡量坐著喝奶

  安排好寶寶喝奶的時間,即使在白天午睡的時候,也要避免給寶寶奶瓶或是媽媽乳頭。對于能獨坐的寶寶而言,堅持讓他坐著喝奶喝水。一旦寶寶睡著,無論是否喝完,都要立即拔掉寶寶嘴里的奶瓶。久而久之,寶寶晚上醒來,也會因為不是習慣的喝奶姿勢而放棄喝奶。

  第三招:睡前不要在床上喂奶

  在大多數情況下,媽媽們都是在一個固定的地方喂奶,尤其是夜晚入睡前,媽媽們大多都是在床上喂奶。經過幾個月的時間,寶寶很可能已經把床和喝奶看作是兩件聯系非常緊密的事情,甚至已經無法將二者分開。有的時候,不需折騰什么,僅僅把睡前喂奶的地點改到一個與睡眠完全無關的地方,取消了寶寶腦海中睡覺和喝奶的聯系以后,寶寶半夜醒來就可能不再需要喝奶了。

  第四招:夜奶用水代替

  如果寶寶一定要喝著奶才能入睡,建議你首先把他臨睡前的最后一頓奶延遲,讓他喝個飽。 若他仍然在凌晨醒來要奶,就先哄哄他,給他水喝,不要喂奶,狠狠心別怕餓著他。兒科醫生普遍認為,即使寶寶晚上餓點也沒關系,睡覺并不消耗多少能量。別忘了,我們的首要目的是要寶寶白天吃好吃飽。

  第五招:媽媽的安慰代替奶嘴

  在斷夜奶階段,媽媽或寶寶親近的人應盡可能地陪寶寶睡覺。對寶寶來說,這是一段小小的艱難時期呢。當寶寶夜里醒來哭鬧時,陪伴在身邊的成人能夠及時給予安撫。